【Kay’s煮婦魂🔥持續燃燒中】
🍂天氣乾燥— 煲咗「雪燕雪梨冰糖木耳糖水」俾助手滋潤一下（減肥中嘅朋友可以使用適量嘅優質代糖）

🐠優質蛋白質同Omega 3— 煎三文魚配自製蜜糖芥辣汁（就咁用鹽同黑椒其實都已經好好味）
一個人嘅午餐—- 🍎🥑🥚🍅🥗（呢個我自己真係成日都會食嘅）

🌶辣辣全素餐—- 素肉碎炒新鮮粟米粒 + 青菜 + 麻婆豆腐
最後係💪🏻撚手咖喱🦑加幾款魚蛋
🔥🌶係我至愛（不過如果想整咖喱，最好用指天椒、辣椒粉、避免椰汁同埋辣椒膏）
#適量食辣有助加速新陳代謝
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【#瘦身雜貨店】
全新歐洲減磅套餐—- 最後10套
之後要10月尾先至返貨嘞
😭😭😭😭😭😭
#真係全香港啲貨都俾我啲讀者搶晒💪🏻💪🏻
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